תושבי הגיל השלישי בלוד בכנס על אורח חיים בריא

במסגרת 'חודש אזרחים ותיקים' המתקיים בחודש נובמבר 2024, ערכה השבוע עיריית לוד כנס בריאות לגיל השלישי, בשיתוף פעולה עם קופות החולים מכבי, כללית ומאוחדת.

הגמלאים הרבים נהנו ממגוון הרצאות, בהן הרצאה על אורח חיים בריא אותה מסרה דינה רויטמן דיאטנית מחוזית מקופת חולים מאוחדת, אשר הסבירה למשתתפים כיצד לשמר אורח חיים בריא וציינה את החשיבות בפעילות הגופנית בגיל השלישי. בנוסף התקיימו סדנת פעילות בונה עצם בהנחית מיכל שדה, פיזיותרפיסטית מקופת חולים מכבי שהסבירה על החשיבות בתנועה, וכן סדנת יוגה בהנחית אוסנת וקסלר מקופת חולים כללית, שהדריכה כיצד להרגיע את הגוף ולימדה אותם על נשימות נכונות לגוף.

בהמשך נהנה הקהל מדוכנים של קופות החולים, בהן שמעו על מיצוי הזכויות והחיסונים למי שביקש, וכן דוכן של ביטוח לאומי ושי"ל (שירות ייעוץ לתושב) לגבי זכויותיהם, ולקינוח האזינו המשתתפים להרצאה של אורית שאדו, מרפה בעיסוק מקופת חולים כללית שלימדה על ניהול נכון של הזמן בפנסיה.

המארגנים הודו לשותפים הנוספים להצלחת האירוע – ביטוח לאומי, שי"ל, היכל התרבות ורשת המתנס"ים, תכנית muni100, אגף לשילוב חברתי ואגף שירות לתושב.

לעדכונים שוטפים:*🎯
הצטרפו לקבוצת הווטסאפ שלנו
https://chat.whatsapp.com/HtDIwgScwIm5XpuS4CvmXU

בברכה,
צוות "שישי בעיר"